Ernährung 50+

Alle wissen, dass sich der Körper in der zweiten Lebenshälfte verändert, aber die Wenigsten passen ihre Ernährung den neuen Bedürfnissen an. Mit der richtigen Auswahl an Lebensmitteln bleiben Sie leistungsfähig, halten sich körperlich und geistig fit und beugen altersbedingten Krankheiten vor. So verringert zum Beispiel eine vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung das Risiko, an Demenz zu erkranken, deutlich. Sie lernen, welche Nährstoffe das Immunsystem nachhaltig stärken und die Abwehrkräfte boostern. Prävention ist die beste Medizin!

Kurs-Nr.

23S-403

Datum

20.03.2023

Dauer

Mo 20.03.2023
19:00 – 20:30 h

Preis

CHF 35.00

Ernährung 50+ 23S-403

Standort

Berufsschule Bülach
Schwerzgruebstrasse 28
8180 Bülach

Kursleitung

Ricarda Rauxloh

Preis

Standard CHF 35.00
KulturLegi CHF 17.50

Kursdaten

Mo 20.03.2023 19:00 – 20:30
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