Tai Chi/Qi Gong

Lernen Sie die Basis dieser zwei chinesischen Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsformen kennen. Tai Chi fördert die gleichmässige Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur und stärkt das innere Gleichgewicht. Beim Qi Gong werden einfache Körperübungen mit der Atmung ausgeführt, der Stoffwechsel wird angeregt und der gesamte Organismus aktiviert. Beide Formen dienen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper und führen zu Ruhe und Ausgeglichenheit.

Kurs-Nr.

22S-610

Datum

09.05.2022

Dauer

Mo ab 09.05.2022
8x 19:45 – 20:45 h

Preis

CHF 216.00

Standort

Theseus Kung Fu Schule
Steinackerstrasse 7
8180 Bülach

Kursleitung

Yvonne Bernauer
Instruktorin für asiatische Kampfkunst

Preis

Standard CHF 216.00

Kursdaten

Mo 09.05.2022 19:45 – 20:45
Mo 16.05.2022 19:45 – 20:45
Mo 23.05.2022 19:45 – 20:45
Mo 30.05.2022 19:45 – 20:45
Mo 13.06.2022 19:45 – 20:45
Mo 20.06.2022 19:45 – 20:45
Mo 27.06.2022 19:45 – 20:45
Mo 04.07.2022 19:45 – 20:45
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