Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga gilt als die Königsdisziplin unter den Yoga-Stilen und beweist, dass man beim Yoga auch ins Schwitzen kommen kann. Es handelt es sich um einen dynamischen und strukturierten Stil, welcher im Einklang mit der Atmung steht. Die Ausübung der Positionen wird den Teilnehmern angepasst, ganz nach Konstitution und Fähigkeiten. Geeignet für alle, die ein herausforderndes Yoga mögen, den Schwerpunkt auf Cardio-Workout legen, Kraft aufbauen und ihre Beweglichkeit verbessern wollen.

Kurs-Nr.

22S-602

Datum

09.03.2022

Dauer

Mi ab 09.03.2022
15x 19:45 – 21:00 h

Preis

CHF 300.00

Standort

Turnhalle

Schulhaus Lindenhof
Schulhausstrasse 1
8180 Bülach

Kursleitung

Nadine Christl

Preis

Standard CHF 300.00

Kursdaten

Mi 09.03.2022 19:45 – 21:00
Mi 16.03.2022 19:45 – 21:00
Mi 23.03.2022 19:45 – 21:00
Mi 30.03.2022 19:45 – 21:00
Mi 06.04.2022 19:45 – 21:00
Mi 13.04.2022 19:45 – 21:00
Mi 04.05.2022 19:45 – 21:00
Mi 11.05.2022 19:45 – 21:00
Mi 18.05.2022 19:45 – 21:00
Mi 01.06.2022 19:45 – 21:00
Mi 08.06.2022 19:45 – 21:00
Mi 15.06.2022 19:45 – 21:00
Mi 22.06.2022 19:45 – 21:00
Mi 29.06.2022 19:45 – 21:00
Mi 06.07.2022 19:45 – 21:00
Termine in die Agenda übertragen

Reservetermine

Mi 13.07.2022 19:45 – 21:00