Aqua-Fit
Aqua-Fit ist ein schonendes Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Sie trainieren sowohl im stehtiefen Wasser wie auch im Tiefwasser mit Hilfe von Auftriebsgürteln. Durch den Widerstand des Wassers ist der Energieverbrauch um ein Mehrfaches höher als an Land, die Muskeln werden effizient und gleichzeitig gelenk- und rückenschonend gekräftigt. Geeignet für alle Altersgruppen, für FreizeitportlerInnen, aber auch für wenig und nicht trainierte Personen.
Kurs-Nr.
23W-608
Datum
23.08.2023
Dauer
Mi ab 23.08.2023
17x 19:05 – 19:55 h
Preis
CHF 340.00
Anmeldefrist vorbei
Standort
Schulschwimmbad Schwerzgrueb
Schwerzgruebstrasse 24
8180 Bülach
Kursleitung
Annamarie Zweidler
Preis
Standard CHF 340.00
Kursdaten
Mi 23.08.2023 19:05 – 19:55
Mi 30.08.2023 19:05 – 19:55
Mi 06.09.2023 19:05 – 19:55
Mi 13.09.2023 19:05 – 19:55
Mi 27.09.2023 19:05 – 19:55
Mi 04.10.2023 19:05 – 19:55
Mi 25.10.2023 19:05 – 19:55
Mi 01.11.2023 19:05 – 19:55
Mi 08.11.2023 19:05 – 19:55
Mi 15.11.2023 19:05 – 19:55
Mi 22.11.2023 19:05 – 19:55
Mi 29.11.2023 19:05 – 19:55
Mi 06.12.2023 19:05 – 19:55
Mi 10.01.2024 19:05 – 19:55
Mi 17.01.2024 19:05 – 19:55
Mi 24.01.2024 19:05 – 19:55
Mi 31.01.2024 19:05 – 19:55
Termine in die Agenda übertragen
Ausfalltage
Mi 20.09.2023 19:05 – 19:55
Mi 11.10.2023 19:05 – 19:55
Mi 18.10.2023 19:05 – 19:55
Mi 13.12.2023 19:05 – 19:55
Mi 20.12.2023 19:05 – 19:55
Mi 27.12.2023 19:05 – 19:55
Mi 03.01.2024 19:05 – 19:55
Reservetermine
Mi 07.02.2024 19:05 – 19:55