Tai Chi/Qi Gong

Lernen Sie die Basis dieser chinesischen Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsformen kennen. Tai Chi fördert die gleichmässige Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur und stärkt das innere Gleichgewicht. Beim Qi Gong werden einfache Körperübungen mit der Atmung ausgeführt, der Stoffwechsel wird angeregt und der gesamte Organismus aktiviert. Beide Formen dienen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper und führen zu Ruhe und Ausgeglichenheit.

Kurs-Nr.

20W-412

Datum

19.10.2020

Dauer

Mo ab 19.10.2020
8x 19:45 – 20:45 h

Preis

CHF 216.00

Standort

Theseus Kung Fu Schule
Steinackerstrasse 7
8180 Bülach

Kursleitung

Yvonne Bernauer

Preis

Standard CHF 216.00

Kursdaten

Mo 19.10.2020 19:45 – 20:45
Mo 26.10.2020 19:45 – 20:45
Mo 02.11.2020 19:45 – 20:45
Mo 09.11.2020 19:45 – 20:45
Mo 16.11.2020 19:45 – 20:45
Mo 23.11.2020 19:45 – 20:45
Mo 30.11.2020 19:45 – 20:45
Mo 07.12.2020 19:45 – 20:45
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