Lernen Sie, Ihre Füße wieder bewusst wahrzunehmen, die natürliche Beweglichkeit zu fördern und Beschwerden wie Verspannungen oder Fehlstellungen vorzubeugen. Wir gehen Fuss-Problemen auf den Grund, arbeiten Schmerzen entgegen und lernen praktische Übungen kennen zur Entspannung, Stärkung, Mobilität und Sensorik der Füsse. Sie lernen die Vor- und Nachteile von Schuhen kennen sowie deren Auswirkung auf die Stabilität und Gesundheit der Gelenke und des ganzen Körpers. Für alle, die Ihren Füssen etwas Gutes tun wollen und Lust haben, die Welt auch barfuss zu spüren.

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